Der Verein Blau-Gelb Köpenick wünscht unserem Ältesten-Sportmitglied

alles Gute zum 91 Jährigen Geburtstag

Vorbeugender Gesundheitssport kann wesentlich dazu beitragen, häufigen Zivilisationskrankheiten, wie Rückenbeschwerden, Übergewicht, oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Gesundheitsorientierte Übungen mit fachspezifisch qualifizierten ÜbungsleiterInnen verhelfen Ihnen mit Spaß in angenehmer Atmosphäre Ihre Leistungsfähigkeit zu 

erhalten und zu verbessern.    


In unserem Verein haben wir folgende gesundheitspräventive Sportgruppen für Sie im Angebot:




Unter folgenden Link könnt Ihr bequem Eure Vereinsbekleidung selbst bestellen.


https://vereinslinie.com/bgk-kanu-berlin

Trainingszeiten

Gesundheitssport

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Wirbelsäulensport/ Rückenschule+SenS

09:30-10:45

ÜL Birgitt Hentrich

Herzsport 6

8:00 - 09:30

ÜL Sabine Berndt

Arzt Dr. Pütsch

noch Plätze frei


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Herzsport 11

07:45–09:15

ÜL Thomas Barthel

Arzt Dr. Spies

noch Plätze frei 


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Herzsport 5

09:30 - 11:00

ÜL Sabine Berndt

 Arzt Dr. Pütsch

noch Plätze frei



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Herzsport 10

09:15 - 10:45

ÜL Thomas Barthel

Arzt Dr. Spies

noch plätze frei



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Wirbelsäulensport/ Rückenschule 2

15:00-16:15

ÜL Katja Türpe

noch Plätze frei

Herzsport 1

14:30 - 16:00

ÜL Thomas Barthel

Arzt Fr. Dr. Wagner

noch Plätze frei


Herzsport 9

10:45 -  12:15

ÜL Thomas Barthel

Arzt Dr. Spies 

noch Plätze frei


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Herzsport 4

16:30 - 18:00

ÜL Angelika Lehmann

Arzt Dr. Pütsch



Herzsport 2

16:15 - 17:45

ÜL Thomas Barthel

Arzt Fr. Dr. Wagner

Gefäßsport 1

12:30 - 13:45

ÜL Thomas Barthel

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Wirbelsäulensport/ Rückenschule 1

18:30-19:45

ÜL Katja Türpe

noch Plätze frei



Herzsport 7

18:15 - 19:45

ÜL Angelika Lehmann

Arzt Dr. Pütsch




Gefäßsport 2

14:00 - 15:15

ÜL Thomas Barthel

noch Plätze frei