Kanu ist eine Sportart für Jedermann und Jederfrau. Es gibt zwei Bootsklassen: Der Canadier wird mit dem Stechpaddel im Sitzen oder kniend gefahren und das Kajak bewegt man mit dem Doppelpaddel. Die Boote können je nach Einsatzbestimmung anders aussehen.
Wettkampfboote für Kanurennsport sind lang und schmal, damit man besonders hohe Geschwindigkeiten erzielen kann, Marathonboote sind besonders leicht, damit man sie gut tragen kann und Wanderboote sind besonders breit, damit sie kentersicher sind und viel Ladefläche für Gepäck vorhanden ist.
In allen Bootsklassen gibt es Einer und Zweier; im Wettkampfsport gibt es ebenfalls Vierer. Für Familienfahrten eignen sich Mannschaftskanadier besonders. Hier können vier und mehr Personen in einem Boot zusammen fahren.
Ob Jung oder Alt, Anfänger oder Fortgeschrittener, sportlich oder nicht –
jeder kann sich nach seinen Fähigkeiten und Interesse im Kanusport betätigen.
Unter folgenden Link könnt Ihr bequem Eure Vereinsbekleidung selbst bestellen.
Das Training war hart und Ihr habt einen Bärenhunger, doch Ihr wisst nicht was Ihr Essen sollt.
Und dann meinte Euer Trainer auch noch, Ihr sollt Euch gesund Ernähren.
Dann findet Ihr hier ein paar tolle Ideen und gesunde Gerichte.
Eure Übungsleiter Emily & Alex
Hier die PDF zum ausdrucken!
GesundesAbendbrotnachdemTraining.pdf 141.24 KB
Kanurennsport ist eine olympische Wettkampfdisziplin über 200m, 1000m im K1, K2 sowie K4 und für alle Altersgruppen ab 9 Jahre.
Es finden in regelmäßigen Abständen Schülermehrkämpfe für die Altersklassen 8-14 Jahre statt. Wer bei uns Kanurennsport ausübt, hat die Möglichkeit an Wettkämpfen und Trainingslagern im In- und Ausland teilzunehmen.
Wissenswert:
Im Kanurennsport gibt es Einteilungen nach Bootsgattungen, Bootsklassen und Altersklassen. Bei den Bootsgattungen unterscheidet man zwischen Canadiern (knieende Position) und Kajaks (sitzende Position), die Bootsklassen bezeichnen die Anzahl der Teilnehmer, zum Beispiel K1 für Einzelkajak oder C2 für Canadier mit zwei Teilnehmern.
Kanukids - für Mädchen und Jungen im Alter von 9 bis 12 Jahren
Mindestvoraussetzung : Seepferdchen
Wir bieten euch:
Wir freuen uns, dass Ihr Interesse am Kanusport habt. Das Kanufahren eignet sich für Jedermann, egal ob jung oder alt, und ist auch ein hervorragender Sport für die ganze Familie. Wir möchten Euch gern erste Informationen zum Paddeln mitgeben, die Euch den Einstieg erleichtern.
Kanufahren - Wie fange ich an?
Kanufahren ist ganz einfach – wenn man ausreichend geübt hat. Natürlich kann man auch mal nass werden oder ganz im Wasser landen. Daher sollten Einsteiger nicht wasserscheu sein und mindestens zum Kanu zurückschwimmen können. Wir können Euch aber beruhigen: Mit etwas Übung wächst auch die Sicherheit im Boot. Die ersten Paddelschläge solltet Ihr im ruhigen Gewässer und ohne Schiffsverkehr machen.
Wir bieten für Erwachsene Kanutouren und Kurse in Gruppen an. Unser Andreas leitet die Gruppen. Durch seine langjährige Erfahrung lernt Ihr schnell das Boot, aber auch die Paddeltechnik zu beherrschen. Diese Kurse finden überwiegend in den Abendstunden statt. Also ab aufs Wasser dem Alltagsstress entfliehen und entspannen.
Mitglieder haben die Möglichkeit unsere Wanderboote selbständig zu nutzen.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Kanurennsport 13-18 Jahre 17:00 - 19:00 ÜL Herr Schulze / Emily / Alexandra | Kanurennsport 9-12 Jahre 17:00 - 19:00 Emily / Alexandra / Bianca | Kanurennsport 13-18 Jahre 17:00 - 19:00 ÜL Herr Schulze / Emily / Alexandra | Kanu-Touristik 17:00 - 19:00 Andreas | Kanurennsport 9-12 Jahre / 13-18 Jahre 17:00 - 19:00 ÜL Herr Schulze / Emily / Alexandra / Bianca |
Samstag | Sonntag | |||
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Kanurennsport 9-12 Jahre 09:00 - 11:00 Emily / Alexandra / Bianca |